ALIMENTACIÓN EN LA MUJER El embarazo, la lactancia o la menopausia son etapas de la vida de la mujer en las que nuestro metabolismo y fisiología cambia, por ello debemos adaptar nuestra alimentación a cada etapa. Embarazo: Durante estos meses el cuerp
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Cuando nace un bebé nace un padre y nace una madre, y hay muchas cosas que no sabemos cómo hacerlas, entre ellas enseñarle a comer. Hay muchas técnicas, teorías, cada persona te da un consejo y al final lo haces lo mejor que puedes. Saber enseñar a
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Hacer dieta y controlar el peso no sirve para nada si no aprendemos que tenemos que ser conscientes de cómo es nuestra relación con la comida. Trabajar la alimentación consciente y la relación que tenemos con la comida nos abre la puerta a conseguir u
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Son muchos los niños y niñas que comen cada día en un comedor escolar. El comedor escolar debe ser un lugar de educación nutricional por excelencia. Es importante que se cuide cada detalle de este lugar para poder ofrecer una educación nutricional co
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«SOMOS LO QUE COMEMOS» y cuando hay una patología esta frase cobra aún más sentido y valor. La nutrición que reciben nuestro organismo es muy importante y en ocasiones determinante para la curación, evolución, respuesta al tratamiento, cirugía o
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¿ESTÁS PREPARAD@? Vamos a enseñarte a disfrutar cuidándote, integrándolo de forma eficaz y cotidiana. Tu cuerpo está deseando estar al 100% de sus posibilidades. Hemos unido en un solo programa los ingredientes que te llevarán a mantenerte en un pe
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